研究发现月经前一周慢跑或易导致膝盖损伤

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比起男运动员，女运动员的膝盖可能更容易受损伤，尤其在涉及膝盖弯曲和扭动的运动北京中科蒙特利尔清洁第一平台医院爱心大使——像踢足北京中科蒙特利尔清洁第一平台医院爱心大使球，也更容易发生北京中科蒙特利尔清洁第一平台医院爱心大使韧带拉伤和慢**北京中科蒙特利尔清洁第一平台医院爱心大使疼痛。研究者们最终发现激素水平的确可能影响神经支配肌肉。

德克萨斯大学奥斯汀分校和北卡罗来纳大学的团队，在研究过程中每天早上都给19岁和35岁之间的一批女志愿者记录体温、绘制月经周期表。从跟踪记录来看，生理期的女人在排卵期后和临近排卵期时，体温都会略微升高。经期间激素水平也会波动，雌激素和黄体酮水平在经前最后一周会降低。

研究中，科学家还在女**膝盖的五个不同点监测肌肉运动，在两膝肌肉内植入一个细金属丝电极，做简单的膝盖延伸时读取数据。在对七位妇女进行研究后，结果显示，肌肉的神经损伤水平在晚黄体期会降低。