每天都跑步，坚持3年后，我获得了身体自由和情绪自由

fundes · 发表于 2021-4-23 18:31:10

国企上班早八晚五，上午九点多去活动室活动一下还可以，同事早上五六点去跑步的多半十点多就打瞌睡，小伙子到大叔都是这样，每次从头条看到这样的新闻且评论也有很多同意的，真想【*****智伍应用提示您：未购买正式版授权，功能受到影响！！请根据最上面的引导提示，自助购买正式版授权，自动开通！！在线客服微信：ccccyyyy4444，官方网站：zhiwu55.com*****】[笑哭]

fundes · 发表于 2021-4-23 18:33:29

运动，适合所有人。能坚持做健康运动，适合生活稳定且条件较好的人。

fundes · 发表于 2021-4-23 18:35:48

五点半起来，跑完十公里回家拉伸洗完澡吃完早餐，七点你能出门？你咋那么快呢

fundes · 发表于 2021-4-23 18:38:07

跑步

fundes · 发表于 2021-4-23 18:40:26

很对、跑步却实让人心情愉快，心态阳光，每天都是美美的！

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